Aquafitness Personal Training

AQUAFITNESS PERSONAL TRAINING

Aquafitness Personal Training

Profitiere von meiner Expertise im Bereich Aquafitness. Das Training ist einzigartig kurzweilig, abwechslungsreich, effektiv und spaßig. Wir trainieren nach Deinen Wünschen und Möglichkeiten.

Wie gehen wir vor? Nach Deiner Kontaktaufnahme treffen wir uns zu einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch. Ich möchte Dich kennenlernen und Dir mein Konzept vorstellen. Wir beginnen zunächst mit einer Anamnese und einem Gesundheitscheck. Anhand der zusammengetragenen Daten, wird das folgende Training nach Deinen Wünschen und Zielen aufgebaut.
Das Training findet in über 30°C warmen Wasser statt. Die Beschaffenheit des Wassers ermöglicht es mir Dich zielorientiert, anstrengend und trotzdem angenehm zu fordern.
Trainiere exklusiv in Hennigsdorf in der Schwimmschule Blubber (auf Wunsch auch in Deiner Nähe) mit mir. Lasse Dich von der Vielfältigkeit des Aqua Personal Trainings überraschen und werde fit.

Investiere sinnvoll und nachhaltig und starte jetzt mit neuer Kraft ins Leben.

Das Personal Training wird auch für Kinder die bereits schwimmen können angeboten. Gerne auch in Gruppen von 2-3 Kindern. Nutze die Möglichkeit Deinen Kindern mit Spiel und Spaß zu mehr Bewegung zu verhelfen.

Neben einem sehr hohen Übungsrepertoire zeichnet sich das Aquafitness Personal Training in den folgenden Sparten aus:

TRAININGSANGEBOT

  • Zahlreiche Trainingstools wie z.B. Poolnudeln, Disc-Scheiben, Hanteln, Bälle, Beinschwimmer uvm.
  • 32°C warmes Wasser
  • Aqua-Stretching
  • Krafttraining
  • Einzigartiges Gleichgewichtstraining
  • Koordinationstraining
  • Aquabike und Aquajumping
  • Schwimmtraining für Kinder
  • *Gruppentraining auf Anfrage